В тази книга ще намерите балансирани протоколи за периодично гладуване и план за поддръжка в съчетание с режим на хранене, изобилстващ от вкусни храни с висока хранителна плътност. Книгата представя гъвкав 4-седмичен план за фастинг, с който ще презаредите метаболизма си и ще обновите своето здраве. В нея ще намерите балансирани протоколи за периодично гладуване и план за поддръжка в съчетание с режим на хранене, изобилстващ от вкусни храни с висока хранителна плътност. Могат да се адаптират и прилагат спрямо всеки индивидуален начин на живот. Ефективно и достъпно написано ръководство за периодично гладуване. Пълна ... |
|
|
Запознайте се с Пясъчка, момичето и с Пламъчко, момчето! Те са тригодишни близнаци-лисичета. Всекидневният им живот и игрите, които играят, разкриват, че двамата са противоположности, които обаче се допълват. Поредицата изследва взаимоотношенията брат-сестра. Кратки разкази със смесица от хумор, приключения и въображение Пясъчка и Пламъчко са две очарователни, трогателни топки мека козина. Живеят със семейството си в гората. Сестричката е кръстена Пясъчка заради своето кожухче с пясъчен цвят, а братчето Пламъчко - заради огненочервената си козина. Внимавайте обаче! Не се подлъгвайте! В това дуо Пясъчка е огън и пламък. ... |
|
|
Специалистите от Apothecary Dr. Scheller ви предлагат дуо маска за очи и устни. Тя минимизира фините линии и бръчки и се бори с процесите на стареене. Маската регенерира, успокоява и изглажда кожата на лицето и деликатната зона около очите. Подходяща е за всеки тип кожа. Свойства на активните съставки в маската за очи Apothecary Dr. Scheller: кофеин - тонизира и регенерира кожата; има подмладяващ ефект и спомага за премахване на подпухналостта в зоната около очите масло от сладък бадем - притежава подмладяващи и противовъзпалителни свойства екстракт от очанка - тонизира, хидратира и подхранва кожата ... |
|
|
Хей мъници, редили ли сте пъзел досега?! Искате ли да опитате? „ Djeco “ създаде пъзели специално за вас и даже ги направи в няколко интересни форми на строителни превозни средства. Освен, че ще се забавлявате, ще се научите да различавате специализираните моторни, превозни средства от модерните коли. Комплектът е подходящ за най-малките сред вас, които са навършили 2 годинки. Той съдържа 6 пъзела с изображения на камионче, багер, кран, пожарна кола и други „специални“ превозни средства. Всеки пъзел е съставен от 2 части и трудността му на подреждане е съобразена изцяло с посочената възраст. Товарните и разтоварни ... |
|
|
Съставители: Галина Иванова , Мария Козовска, София Петрова . ... Всички лековити растения и как да ги използваме. У нас има над 4000 вида полезни за здравето растения, близо 400 от тях са с научно и практически доказани свойства, а в тази книга са подбрани 120-те най-лековити треви, храсти и дървета, които се срещат в страната. Всяка от тях е подробно и нагледно представена с описание, изображение и конкретни рецепти. От тази книга ще научите: как да разпознавате целебните растения и да ги различавате от неполезните им разновидности; къде да ги откриете; коя част от тях за какво се използва; как и кога да ги ... |
|
|
Безсъние, кошмари, умора, хъркане, сънливост: какво наистина помага? ... Един от най-големите френски специалисти по съня - психиатърът Патрик Льомоан , ще ни представи последните научни открития в областта. Според него не се обръща достатъчно внимание на разстройството на съня и произтичащите от него негативни последствия. Ето защо той ще ни запознае болестите на съня и причините за безсънието и ще предложи алтернативни средства за справяне с проблема без употребата на медикаменти. Целта му е да предупреди хората за честотата на синдрома на сънната апнея и неговите рискове, за опасността от инсомнията и за вредата от ... |
|
|
Съставител: Иван Карамитрев и колектив от издателство "Atea Books". В книгата ще откриете над 200 приложения на 100 вида билки, народни рецепти, здравни съвети и мъдрости. ... Днес, когато стопанската, финансовата и моралната криза се ширят и заемат все по-големи и по-големи размери, човечеството е изправено пред разнообразни болести и прибягва до всевъзможни средства, за да ги превъзмогне. Не навсякъде медицинската помощ функционира правилно, често лекарствата са много скъпи и недостъпни, а на много места липсват медицински центрове. Тогава идват на помощ лековитите билки като неизчерпаем извор на здраве. ... |
|
|
Пак искам да валиш Тъй кратко беше хубавото лято. Внезапно после всичко отмиля. В коктейлна чаша на тъгата горчив пелин прибави есента. Велико лято! Винаги валеше Целуваше ме, милваше дъжда. От капките си сребърни тъчеше завеси за любовни небеса. Разтапяше с тих ромон часовете на ласките - в горещата вода, на думите - в магичните куплети, на чая недопит - във сладостта. Маргарита Мартинова ... |
|
|
Сборник от рецепти по народна медицина. ... Заслужилият краевед д-р Вида Буковинова е родена в странджанското село Граматиково през 1937 г. Работила е като медицинска сестра, докато учи задочно история и философия в Софийския университет "Св. Климент Охридски". От 1978 година до пенсионирането си работи в Регионалния исторически музей-Бургас. Обект на изследванията на д-р Буковинова са теми, свързани с етнографията, странджанския фолклор, народната медицина, история на медицината, българския национален въпрос и други. Публикува и под псевдонима Буковида. Автор е на 17 самостоятелни книги, съавтор на няколко ... |
|
|
"Невестулката на Леонардо" е вторият поетичен сборник на Вениамин Пеев . Както и в предишния сборник "Виното на лозата" (2014 г.), тук са събрани стихотворения през всичките години на творческия му път. Темите са свързани с християнския смисъл на живота и смъртта, устояването във вярата при враждебни обстоятелства и фокуса на вярващия човек - Исус Христос. Това е поезия искрена и непринудена, носеща полъха на древната християнска вяра, но същевременно и чувствително реагираща на предизвикателствата на съвременността. В много от стихотворенията присъстват мотивите на надеждата и безсмъртието. ... |
|
|
Херми На доц. Владимир Янев Младостта – чудата територия, алогична и жестока диктатура. Границите и са хоризонта и утопиите – нейната реалност. Сутрин хванеш пътя, а по обед неусетно станал си невъзвращенец. Из книгата Забравен стих Петре, писал си го някога: Младостта е хапче екстази, а животът ти нататък: бетаблокери, виагра, лексотан, хомеопатия и хронична абстиненция – все по-силна и до гроб. Всъщност, младостта е стих, който плаче за редакция, но умира в рутината, ще ти кажа днес, младежо. Из книгата ... |
|
|
"Наскоро от Париж се върна Тургенев... Поет, талант, аристократ, красавец, богаташ, умен, образован, 25-годишен - не зная има ли нещо, с което природата да не го е надарила", пише Фьодор Достоевски на брат си Михаил през 1845 г. А по това време младият Иван Тургенев все още не е написал знаменитите си романи, както и "любовните" повести, част от които са представени в този том: "Ася" (1857), "Първа любов" (1860), "Пролетни води" (1872), странната и обсебваща "Песен за тържествуващата любов" (1881) и мистичната "Клара Милич" (1883). Всички те са ... |
